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「歩く」ことの楽しさを再発見！40代が今、なぜポケモンGOに夢中になるのか？健康維持、懐かしさ、そして家族とのコミュニケーションなど、年齢を問わず楽しめるポケモンGOの奥深い魅力を徹底解説します。

40代から始める「推し活」で、人生がもっと輝く！日々の生活にハリと潤いを与え、新たなコミュニティや趣味を見つける「推し活」の魅力を解説します。ストレス解消や自己肯定感アップに繋がる、大人だからこそ楽しめる推しとの向き合い方をご紹介。

「ゲームはもう卒業」と思っていませんか？40代の大人たちが童心に帰って楽しめる、おすすめの最新ゲームを厳選してご紹介。懐かしさを感じさせる名作から、家族や友人と盛り上がれるタイトルまで、新たな趣味としてのゲームの魅力と楽しみ方を解説します。

いつもの一杯を至福の時間に変えませんか？大人のための、本当に美味しいコーヒーの淹れ方を徹底解説。豆の選び方から、挽き方、ハンドドリップのコツまで、基本を押さえて、自宅で味わう本格的な一杯で日々の暮らしを豊かにしましょう。

「香りで癒される」アロマのある暮らしを始めてみませんか？アロマテラピーの基礎知識から、精油の選び方、アロマディフューザーや手軽な楽しみ方まで、初心者でも今日から始められる方法を徹底解説。日々の生活を豊かにする香りの世界へご案内します。

「サウナで”ととのう”」を体験したい方へ。心身を最高にリフレッシュさせる、正しいサウナの入り方を徹底解説します。サウナ・水風呂・外気浴の正しい手順と効果、初心者でも安心して楽しめるマナーまで、あなたのサウナライフをワンランクアップさせる情報が満載です。

「40代が見るべき映画」を厳選してご紹介！人生経験を重ねた今だからこそ心に響く、名作から最新作まで幅広いジャンルから10作品をピックアップしました。次に見る一本を探しているあなたに、新たな感動と発見をお届けします。

「大人のための温泉旅行」をテーマに、心から癒される宿と、その土地ならではの美食を堪能する旅をご提案。日常を忘れ、自分へのご褒美にふさわしい、贅沢な時間を過ごすための温泉旅行ガイドです。大切な人と、特別な思い出を作りませんか？

日常を忘れて、気ままに車を走らせてみませんか？40代の大人にぴったりの、絶景とグルメ、癒しを堪能できるドライブコースを厳選してご紹介。週末や連休に、大切な人と特別な時間を過ごす旅のヒントが見つかります。

身近な公園や庭で、新たな発見を！初心者でもすぐに始められる「バードウォッチング」の世界へようこそ。必要な道具から、鳥の見つけ方、楽しみ方のコツまで、手軽に自然と触れ合えるバードウォッチングの魅力を徹底解説します。